Es un dolor breve y agudo que aparece de repente: al tomar algo frío, al morder un helado, con un dulce o incluso al cepillarte. La sensibilidad dental es una de las molestias más comunes en la consulta y, aunque suele durar solo unos segundos, puede cambiar lo que comes y cómo te cepillas. La buena noticia es que tiene causas que se pueden identificar y tratar. En Nümia te contamos por qué pasa, qué ayuda en casa y cuándo conviene que la revisemos.
Por qué pasa
Cada diente está cubierto por el esmalte en la corona y por la encía en la raíz. Debajo está la dentina, una capa atravesada por conductos diminutos que llegan hasta el nervio. Cuando la dentina queda expuesta, los estímulos como el frío, el calor o lo dulce viajan por esos conductos y el nervio responde con ese dolor breve tan característico.
La dentina puede quedar expuesta de dos formas principales: porque la encía se retrae y deja al descubierto la raíz, que no tiene esmalte, o porque el esmalte se desgasta con el tiempo.
Causas frecuentes
Estas son algunas de las causas que vemos más a menudo en el consultorio:
- Cepillado con fuerza o con un cepillo de cerdas duras, que desgasta el esmalte y retrae la encía.
- Apretar o rechinar los dientes, muchas veces de noche y sin darte cuenta.
- Alimentos y bebidas ácidos, como refrescos, cítricos, vino o bebidas deportivas, que reblandecen el esmalte.
- Un blanqueamiento reciente, que puede dar sensibilidad temporal.
- Caries, fisuras o restauraciones desgastadas, que dejan pasar los estímulos.
- Encías retraídas por enfermedad periodontal o con los años.
Cuando la sensibilidad aparece en un solo diente, conviene descartar una caries o una fisura.
Qué ayuda en casa
Hay cambios sencillos que suelen aliviar la sensibilidad leve:
- Usa un cepillo de cerdas suaves y cepíllate con movimientos cortos y sin fuerza.
- Prueba una pasta para dientes sensibles y úsala de forma constante: su efecto se nota con el uso diario durante varias semanas.
- No te cepilles justo después de comer o beber algo ácido; espera un rato para que el esmalte se recupere.
- Toma agua después de las bebidas ácidas y, si puedes, usa popote con los refrescos.
Si después de unas semanas la sensibilidad no mejora, o si empeora, es momento de revisarla en consulta.
Qué revisamos en la consulta
En Nümia buscamos primero de dónde viene la sensibilidad, porque el tratamiento depende de la causa. Revisamos la encía, el esmalte, la mordida y cada diente, y, si hace falta, te pedimos radiografías para descartar caries o un problema en el nervio.
Según lo que encontremos, el tratamiento puede incluir:
- Barnices o agentes desensibilizantes aplicados en el sillón.
- Resinas que cubren la zona expuesta del cuello del diente.
- Una férula de descanso a la medida, si aprietas o rechinas los dientes.
- Tratamiento de la encía, cuando la retracción viene de una enfermedad periodontal.
- Endodoncia, si el nervio está afectado y la sensibilidad se ha convertido en un dolor que se queda.
Te explicamos cada opción y decidimos juntos el plan.
Sensibilidad o algo más
Conviene distinguir la sensibilidad, que es un dolor breve que desaparece cuando se retira el estímulo, de un dolor que se queda varios segundos o minutos, que aparece solo o que te despierta por la noche. Ese segundo tipo de dolor puede indicar que el nervio está inflamado y necesita atención más pronto. Si no sabes cuál de los dos tienes, la valoración en el consultorio lo aclara.
Cuándo consultar
Te recomendamos agendar una valoración si:
- La sensibilidad dura más de unas semanas a pesar de los cuidados en casa.
- El dolor se queda después del frío o el calor.
- Te duele al morder.
- La sensibilidad aparece en un solo diente o después de un golpe.
Identificar la causa a tiempo hace más sencillo el tratamiento. En el consultorio lo revisamos contigo.
